Fegyver helyett futócipő
Sebők Attila százados a Dombóvári Rendőrkapitányság bűnügyi helyszínelőjeként ma már nemcsak a nyomokat kutatja megszállottan, hanem a kilométereket is. Négy éve döntötte el, hogy változtat az életén. Azóta több mint 12 ezer kilométert futott le, 22 maratont teljesített, és már az ultrafutásba is belekóstolt.
Pedig saját bevallása szerint a sport nem tartozott a kedvencei közé. Minden egy teljesen más élethelyzetből indult.
– Én duci gyerek voltam, és mindig a kilókkal küzdöttem – meséli. – Voltak időszakok, amikor sikerült lefogynom, például középiskolában, konditerembe jártam és diétáztam. Aztán amikor elkezdtem a rendőrségen dolgozni, szép lassan visszajöttek a kilók. Elkaptam a Covidot, utána ellustultam, sokat ettem, és négy éve eljutottam arra a pontra, hogy valamit változtatnom kell.
Ekkor döntötte el, hogy életmódot vált. A sportok közül pedig ismét a futás mellett kötött ki.
– Korábban is bevált: amikor futni kezdtem, fogytam. Csak nem volt bennem elég kitartás. Most viszont valami bekattant.
A kezdeti fogyási célból szenvedély lett. Ma már félmaratonokat, maratonokat és ultratávokat fut, ráadásul nem is rossz eredményekkel. A budapesti Spar Maratonon kétszer is négy órán belüli időt ért el, Pozsonyban szintén teljesítette a maratont négy órán belül, legutóbb pedig egy 60 kilométeres ultrafutást fejezett be hat óra alatt. A százados különösen tudatos futó. Gyerekként jó volt matematikából, ezt pedig ma is hasznosítja.
– A maraton 42 kilométer, és azt szokták mondani, hogy 30-nál kezdődik – magyarázza. – Ott már nemcsak a láb dolgozik, hanem a fej is. Mindig előre kiszámolom, melyik kilométernél milyen tempót kell futnom. Tudom, hol fog jönni a holtpont, mikor kell lassítani, és mikor lehet meghúzni a végét. Ez egy külön tudomány. A futásban ugyanúgy fontos a stratégia, mint a helyszínelésben. Büszkén mondhatom, hogy még egyetlen versenyt sem adtam fel. Ha eldöntöttem, hogy lefutok ötven kilométert, akkor megcsinálom.
A hosszú távok azonban nemcsak fizikailag, hanem mentálisan is embert próbálnak. Az ultrafutások alatt már komoly figyelmet kell fordítani az étkezésre is.
– Hat órán keresztül nem lehet csak energiazselén élni. Nekem például a banán, a datolya vagy a müzliszelet segít. De még az sem mindegy, mit eszel előző este.
A rendőri pálya sem volt gyerekkori álma. Inkább a véletlen sodorta erre az útra.
– Matek–informatika beállítottságú voltam, szerettem a történelmet és a szavalóversenyeket. Két barátom jelentkezett a határőrséghez, én pedig megláttam a papíron, hogy rendőrnek is lehet menni. 2004-ben került a Készenléti Rendőrséghez. Egy évvel később már a Dombóvári Rendőrkapitányságon szolgált járőrként, 2006-ban körzeti megbízott lett Szakcson.
Erről az időszakról ma is nosztalgiával beszél.
– Hiányzik az egyenruha. Jobban szerettem körzeti megbízott lenni, mert ott tényleg az embereken segítettünk. Később elvégeztem a tanítóképző főiskolát, hogy legyen civil szakmám is, majd tiszti átképzőre mentem, és bűnügyi helyszínelő lettem. Tizenhárom éve dolgozom ezen a területen.
Munkája során látott már sokkoló eseteket is. Nemrég például egy eltűnt ember miatt vonultak ki.
– Eltűntként indult az eset. De az udvaron csupán a szerencsének köszönhetően egy kútban megtaláltuk az elhunytat. Építési törmelékkel fedték le, szinte lehetetlen volt észrevenni. Gyakorlatilag csak a talpa látszott ki. Az elkövetőt két órán belül elfogtuk.
A százados szerint a legnehezebb az elején volt megszokni a haláleseteket.
– Ma már ugyanúgy munkaként tekintek rá, mint egy ács a tetőfelmérésre – magyarázza. – Ha túl sok érzelmet viszel bele, az felemészti az embert. A bűnözés azonban teljesen átalakult az elmúlt években. Régen több volt a klasszikus betörés vagy autófeltörés. Ma már szinte minden az online térben történik. Nincs olyan szolgálat, hogy ne jönne valaki: felhívták a bank nevében, és átutalt több millió forintot.
A futásban is van még előtte cél. Az egyik legnagyobb álma az Ultrabalaton.
– Szeretném egyszer párosban lefutni. Több mint száz kilométer lenne a rám eső táv. Most ezért dolgozom.
RÁDI MÓNIKA
FOTÓ: RENDŐRSÉG